Chi Kung, Cypress Hill y Decir "no".
¡Hola! Aquí va la lista de cosas de esta semana:
Esta reciente entrevista en Apple Music con Lenny Kravitz está bastante buena, amo el estilo de vestir de este compadre y todas sus botas. Gran fuente de inspiración como ícono fahsion y artista
Este de libro del Dr. Stanley Wilson sobre Chi Kung para principiantes es muy bueno. Es mis libros de cabecera. Detalle Nerd, a la secuencia de “Las 8 Joyas del Brocado” o “Ba Duan Jin”, el Dr. Wilson le dice “Pal Dan Gum”
El Tiny Desk de Cypress Hill está maravilloso, las versiones minimalistas de sus canciones gustan mucho. Ver a una versión más madura de los Cypress Hill charlar sobre su carrera es un gran plus
Estoy probando una nueva libreta de dibujo para llevar conmigo a todos lados, y me está funcionando muy bien, por el tamaño, el espiral y el tipo de papel. Además, su precio es muy accesible. La recomiendo ampliamente
De mi Blog: Decir que “no” es algo muy sano
Me di cuenta de lo mucho que extraño compartir el Dharma (las herramientas de vida que el Buda enseñó) y ese “20” me cayó a la hora de dar un pequeño taller de meditación, dentro del retiro budista al que asistí hace unas semanas. No me cabía en el pecho la alegría y la emoción de estar compartiendo esa práctica con otras personas
También me di cuenta de que había estado sosteniendo mucho enojo a lo largo del tiempo, varios años.
Tantos, que ya veía ese enojo como una inherente parte de mí, como el enojo de Hulk y Bruce Banner. Ha sido un lindo proceso ir soltando ese enojo, ajustando mi postura física, algunas palabras, algunos pensamientos recurrentes y mi actitud en general
Ok, eso es todo por esta semana.
Gracias por leer.
J.